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怎么左右动脖子

2种咯~! 第一种就是上面说的卡墙角.肩膀往后.一定要把身体固定.就是除了你的头.整个身体动都不能动的.练个几次就好了.这样很好动的.没什么难度. 第二种也挺有效.在没有墙角的时候把双手往上伸直.与肩同宽.尽量用你的头去碰你的手臂.也挺简单的. ...

你好,很高兴为你解答,让我来教教你吧,你对着镜子靠墙站!然厉把手举到头顶十指相扣,手掌相上,手臂微微弯屈!接下来眼睛看到镜中自己,找个定点不动,用脖子去撞手臂!干万不要偏头,是用脖子去靠,练多了也就有感觉了!我以前也不会,就是...

视觉效果是在动脖子,其实他是在动肩膀,当你动肩膀比较协调以后就做出动脖子的效果了。看事情不要被表象所迷惑~

把双手举起放耳朵的两侧,手心向里,用耳朵向一侧的手心慢慢靠,然后做另一面。 注意:(头不能上下左右摆动。只用耳朵,像是在手心里听声音)。这样很快就能学会。

呵呵,很正常啊,没什么郁闷的,跳{新**}舞动脖子要讲究协调性,你试着往左边,就好像在使劲扯着脖子听左边的动静或者声音那种感觉,然后慢慢协调一下左右,自己多练习就会了..加油哈

实在没有办法的时候,唯一的办法就是站在墙角,用墙角老控制你的双肩,整个人的双肩紧紧靠形成墙角的两面墙,然后慢慢的将耳朵去靠近墙壁,找到感觉后自己去镜子前独立完成!!(身体一定要放松啊,不要紧张)

多动脖子多练习。 具体方法:找个墙角,把自己卡在那里形成三角形,先让脖子左右动动,过一会再让脖子前后动,注意不要让身体动,开始有点困难,但练练就好了。 这样练2个星期左右,再换这个方法:原地站个地方,要宽阔,让两个手拉在一起放在头...

有一些人左右动不了脖子的,我就是

应该是肩膀不动,脖子左右移动吧?脖子和头是相连的,练习时,手臂上举,让左耳去贴左手臂,右耳去贴右手臂,肩膀放松下沉。

有两种方法 第一种就是上面说的卡墙角.肩膀往后.一定要把身体固定.就是除了你的头.整个身体动都不能动的.练个几次就好了.这样很好动的.没什么难度.第二种也挺有效.在没有墙角的时候把双手往上伸直.与肩同宽.尽量用你的头去碰你的手臂.也挺简单的...

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